![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Полли Рыжова] Авторский журнал «Полли». Ноябрь (2026)
- [Братья Гумировы] Мастер-группа Нейро-стероиды (2025)
- [Master Kit] Дарья Трутнева. Эгрегор денег: как позволить себе большой доход (2025)
- [Юна Витковская] [boltalka_na_pp] Новый сборник ПП-заморозок (2025)
- [Аадитья] [Udemy] 101 инструмент ИИ для повышения производительности и экономии времени (2025)
[Виктор Блуд] Кухонный армрестлинг (2025)
![[Виктор Блуд] Кухонный армрестлинг (2025)](https://s2.slivoff.info/attachments/1793831897339-png.85324/ "[Виктор Блуд] Кухонный армрестлинг (2025)")
Приветствую будущих и действующих «каменноруких» спортсменов. Армрестлинг стремительно набирает популярность, и всё больше людей задаются вопросом: как укрепить руки и безопасно войти в этот вид спорта? Этот курс демонстрирует, как освоить базовые навыки на любом уровне физической подготовки и практически не выходя из домашней обстановки.
Подробнее:
Описание курса:
Приветствую будущих и действующих «каменноруких» спортсменов. Армрестлинг стремительно набирает популярность, и всё больше людей задаются вопросом: как укрепить руки и безопасно войти в этот вид спорта? Этот курс демонстрирует, как освоить базовые навыки на любом уровне физической подготовки и практически не выходя из домашней обстановки.
Что потребуется:
- рычаг, табурет или стул;
- пояс;
- резинка.
Подробнее:
