Последние темы автора:
- [Клуб ХИВ] Ирина Хисамова ― Акне (2025)
- [Валерия Веремеенко] [danceyulka] Начинающий и Продолжающий восток (2025)
- [Ксения Бандорина] Интерьеры 2025/2026: путеводитель по актуальным трендам и стилям (2025)
- [Ева Поплавская] Live-Diving. Закрытый клуб. Ноябрь (2025)
- [Арина Рыкова] Лига фитнеса. Шестой подход. Тариф Дженга (2025)
- #1
Голосов: 0
[Станислав Свобода] Ключ к анатомии
Знание и, самое главное, понимание анатомии и того, как тело устроено и работает — ключевое во многих сферах жизни и профессиях, будь то медик, тренер, спортсмен, физрук, или даже просто человек, думающий о своём здоровье!
- скорейшему восстановлению после нагрузок, к наиболее эффективному лечению.
- прогрессу в любых тренировках
- естественным, функциональным движениям, которые берегут и укрепляют организм
Подробнее:
Описание курса:
- 6 лекций
- Тело и его предназначение/Скелет
- Глубокий кор/Пресс/Центр
- ТБС и Ягодицы
- Стопа и голеностоп
- Грудной отдел/Торс
- Лопатка и Плечо
Знание и, самое главное, понимание анатомии и того, как тело устроено и работает — ключевое во многих сферах жизни и профессиях, будь то медик, тренер, спортсмен, физрук, или даже просто человек, думающий о своём здоровье!
Это КЛЮЧ к
- скорейшему восстановлению после нагрузок, к наиболее эффективному лечению.
- прогрессу в любых тренировках
- естественным, функциональным движениям, которые берегут и укрепляют организм
Подробнее:
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
