Последние темы автора:
- [tutorplace] Нейросети для написания научных работ
- [Надежда Архипова] Десерты с историей. Тариф «Картошка» чизкейки в подарок (2025)
- [Ольга Фазилова] Китайский календарь-альманах Тонг Шу Tong Shu на 2026 год с 12 Чиновниками, 12 Звёздами Тай Суй и 28 Созвездиями (2025)
- [Дарья Черненко] [Меню недели] Новый год без плиты. Тариф Новый год + Рождество (2025)
- [Джо Диспенза] Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
[Никита Игошев] План по питанию - 30 кг за 4 месяца (2023)
Автор Никита Игошев:
Автор Никита Игошев:
- Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
- Помог похудеть более 500 ученикам
- Дипломированный фитнес тренер
- Дипломированный фитнес нутрициолог
- Профессиональный фитнес-коуч
- Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
- Сделаешь как я и результат неизбежен. Получилось у меня, получится и у тебя
- Скорее всего я такой же как и ты, я не только фитнес блогер, у меня есть работа инженером на севере РФ,
семья и все заботы как у всех - Я похудел на 30 кг за 4 месяца
- Я сделал это уже дважды и доказал, что это возможно, и все зависит от нас!
- Рационы 1300-3000ккал
- Урок "Как определить калорийность"
- 7 вариантов на день
- Видео рецепты и уроки приготовления вкусностей для похудения
- Сборники моих блюд, все вкусно и максимально просто
- Залог успеха - комфортное питание
- Ты будешь есть много и вкусно
Для просмотра ссылок пройдите регистрацию
Скачать - [Никита Игошев] План по питанию - 30 кг за 4 месяца (2023)
Вы должны Войти на форум чтобы увидеть контент.
